改善犬隻肥胖問題：體態評分、份量計算與安全減重策略

快速解答

幾乎所有失敗的犬隻減重計劃，問題都出在廚房而非散步過程中。

犬隻體內的脂肪並非惰性填充物。脂肪組織是活躍的內分泌器官，會釋放發炎訊號分子，這就是為什麼過重犬隻處於低度發炎狀態，亦是關節疾病、耐熱力差、皮膚問題及麻醉風險同時升高的原因。

逆轉肥胖需要算術與誠實。犬隻攝取的熱量必須低於消耗量，每一卡路里都必須計算在內，包括那些無人提及的零食，且減重速度必須緩慢，以確保減去的是脂肪而非肌肉。

• 透過觸摸而非觀察來評估體態。毛髮會掩蓋許多細節。
• 使用電子磅秤量度食物。量杯是導致意外餵食過量的最大元兇。
• 計算零食、潔齒骨、訓練獎勵、剩菜以及鄰居給予的食物。在許多家庭中，這些佔據了一天攝取量的一大部分。
• 包裝上的餵食指南是為該體重的活躍成年犬計算的，並非減重計劃。
• 在斷定體重突然增加的犬隻僅是餵食過量之前，必須先排除甲狀腺功能減退症及腎上腺皮質功能亢進症。

60秒決策指南

體態評分測量的實際意義

若無參考標準，單看體重幾乎毫無意義。在了解犬隻骨架前，體重增加幾公斤並無參考價值，且品種體重範圍極廣，足以掩蓋許多問題。

體態評分是一種親手評估的方法，通常採用九分制，中間值為理想狀態。三個檢查步驟即可完成大部分評估。

肋骨

用平坦的手指輕壓胸部側面。在理想狀態下，應能輕易觸摸到肋骨，且覆蓋層薄，類似觸摸自己手背骨骼的感覺。若需用力按壓才能找到，則覆蓋過多；若肋骨明顯突出，則覆蓋不足。

上方腰線

從上方觀察犬隻，肋骨後方應有明顯的內縮。若肋骨至臀部呈直線或向外凸出，則表示過重。

側面腹部上提

腹部線條應從胸廓底部向後腿方向上提。若平坦或下垂，則表示過重。

另外兩個檢查可補充上述不足。對於毛髮濃密、腰線不明顯的犬隻，觸摸尾根部及脊椎上的脂肪是可靠指標。對於老年犬，應分開評估肌肉狀況，觸摸頭骨、肩胛骨、脊椎及臀部，因為犬隻可能同時存在脂肪過多與肌肉不足的情況。

拍照有助於記錄。每月在同一地點，從正上方及側面各拍一張照片。變化在序列照片中比在鏡子中更為明顯。

體重增加的原因

份量從未實際測量

這是最常見的單一原因。勺子、馬克杯或一把抓的份量差異極大，同一標稱份量在不同次填裝間可能存在巨大誤差。

包裝上的餵食指南

印刷的指南是為該體重的典型活躍成年犬計算的，對於絕育、中年、室內生活的犬隻而言過於慷慨。根據犬隻當前已過重的體重來餵食，等於是餵食一隻體型更大的狗的份量。

無人計算的零食

訓練獎勵、潔齒骨、一片吐司、三明治邊角、遛狗員給的餅乾、孩子在桌下餵食的食物。若記錄一週的飲食日記，將每一項寫下來，結果往往令人驚訝且揭示問題所在。

絕育

絕育後能量需求下降，食慾通常會增加。兩者皆為事實。正確的做法是在手術時即減少配給量，而非等到犬隻明顯變胖後才行動。

品種與遺傳

拉布拉多犬及平毛尋回犬群體表現出異常高的食物動機，且部分犬隻已被發現帶有影響食慾調節的基因變異。擁有此類犬隻並不代表注定肥胖，但意味著牠們在相同配給下確實更飢餓，需要更多的管理而非意志力。

年齡

靜息能量需求隨年齡下降，但份量通常未作調整。

藥物與疾病

皮質類固醇、部分抗癲癇藥物及抗組織胺會增加食慾或減少活動量。甲狀腺功能減退症會導致體重增加、精神萎靡、尋求熱源及毛髮暗啞稀疏。腎上腺皮質功能亢進症會導致腹部腫脹、飲尿量增加、喘氣、皮膚變薄及脫毛。這些情況均非單靠減少食物即可治療。

電子磅秤成本低廉，卻能消除整個計劃中最大的變數。

制定計劃

從獸醫處獲取目標體重，而非參考品種圖表

目標體重源於犬隻的骨架與當前體態評分，這是一個可調整的階段性目標。盲目追求網上的數字，往往導致犬隻過瘦，或更常見地在半途停止。

根據目標體重而非當前體重餵食

能量限額根據犬隻應有的體重計算，並針對活動量及減重所需的熱量赤字進行調整。獸醫或獸醫護士會進行此計算。這是飼主最常跳過的步驟，也是決定計劃是否成功的關鍵。

謹慎選擇食物

治療性減重配方經過設計，確保在減少份量時仍能提供足夠的蛋白質、維生素與礦物質，且較高的蛋白質含量有助於在減重期間保護肌肉。單純減少普通成犬糧的份量，可能導致犬隻營養不足且飢餓。請與獸醫討論適合您犬隻的方案。

使用電子磅秤量度每一餐

每一餐，每一天。不要使用杯子或勺子。

將零食額度計入總量

決定一天中用於零食與訓練的比例，早上將其稱量放入容器中，當容器清空時，當天的零食額度即告結束。這比試圖記憶更容易執行。

讓食物發揮作用

使用益智餵食器、嗅聞墊、將乾糧撒在草地上或作為訓練獎勵，能讓相同份量的食物維持更久，並減少導致計劃失敗的乞食行為。

謹慎添加填充物

某些低能量蔬菜可用於增加體積，但切勿隨意添加。洋蔥、大蒜、韭菜及細香蔥對犬隻有毒，葡萄與葡萄乾有毒，玉米芯會導致阻塞，核果類果核具有危險性。開始前請諮詢獸醫可添加的種類與份量。

每兩週在同一磅秤上測量體重

大多數獸醫診所提供免費測量服務。家用體重計可透過先測量自己，再抱著犬隻測量的方式進行，這對大型犬尚可，但對小型犬則不夠精確。

安全的減重速度，為何慢即是快

犬隻快速減重會損耗瘦肉組織而非僅是脂肪。流失瘦肉組織會降低靜息能量消耗，意味著犬隻需要更少的食物來維持新體重，這使得體重反彈幾乎不可避免。

因此，獸醫減重計劃目標為每週減去一小部分體重，而非劇烈下降。請諮詢獸醫您的犬隻每週目標，並嚴格執行。若減重速度超過目標，應視為需要重新檢查的訊號，而非成功。

預期會出現平台期。隨著體重下降，犬隻的能量需求亦會下降，原本有效的配給量會停止產生效果。此時應重新計算，而非放棄。

改善的順序

期待第一週就能看到體型變化的飼主往往會感到氣餒。改善跡象會按可預測的順序出現。

首先是能量與意願

在最初幾週內，大多數犬隻會明顯變得更活躍，對散步更感興趣，此時體型變化尚未顯現。

接著是腰線

對大多數犬隻而言，腹部輪廓的變化早於肋骨覆蓋層的變化，這就是為什麼每月從上方拍攝的照片非常有用。

然後是肋骨覆蓋層

在輕壓下，肋骨變得更容易觸摸。

隨後是關節舒適度

休息後的僵硬、上樓梯的困難及散步時的緩慢均會改善，許多長期服用關節藥物的犬隻，隨著負擔減輕，藥物需求亦需重新評估。

接著是呼吸與耐熱力

休息時喘氣減少，對溫暖天氣的耐受力提高。對於扁面品種，這能帶來顯著的實際改善。

最後是獸醫關注的數據

血壓與代謝指標在數月而非數週後才會有所反應。

對於許多犬隻而言，將食物稱重而非用勺子量度，就是整個減重計劃的核心介入措施。

在不造成傷害的前提下增加運動

在飲食計劃穩定後才開始增加運動，而非同時進行，以免因跛行導致整個計劃在第一週就中斷。

先增加持續時間，再增加強度。對於負擔沉重的犬隻，多次短時間的牽繩散步優於一次長時間的散步。

尋找低衝擊的選項。游泳及獸醫水療能完全消除關節負擔，在平地上進行受控的牽繩散步，遠比進行急轉彎與急停的拋接球遊戲更友善。

避免過重犬隻進行重複性的高衝擊拋接遊戲。急停與轉向的負載正是十字韌帶斷裂的主因。

密切觀察耐熱情況。過重犬隻與扁面犬隻均容易過熱，兩者結合更是真正的緊急風險。在一天中涼爽的時間散步，並在犬隻感到吃力前停止，而非等到牠們無法負荷時才停止。

每次增加運動量後檢查是否有跛行。任何新的跛行都是暫停並檢查犬隻的原因，而非強行繼續。

絕對禁止的行為

不要採取自由餵食。整天放置碗盤會導致無法測量份量。

不要將量杯作為主要工具。

不要讓犬隻挨餓。極低的攝取量會損耗肌肉、導致營養缺乏，並產生飢餓、壓力大且對食物執著的動物。

不要在更換低熱量食物時，未經重新計算就維持相同體積。

不要給予人類減肥食品或含人工甜味劑的產品。木糖醇對犬隻具有劇毒。

不要讓家庭成員執行不同的餵食政策。在冰箱上張貼一份書面計劃，標明當天的配給量，可防止大部分問題。

不要接受「骨架大」的說法。骨架大小是透過觸摸骨骼來評估的，不會隨飲食而改變。

不要忽視體重突然增加，且伴隨飲水增加、喘氣增加或脫毛的犬隻。這屬於醫療狀況。

獸醫需要了解的資訊

何時尋求協助

若犬隻屬於肥胖而非輕微過重、屬於老年犬、患有任何已診斷疾病或長期服用藥物，請在開始前預約獸醫進行體重諮詢。

若體重增加在數週內出現，特別是伴隨精神萎靡、尋求熱源、脫毛、飲水增加或腹部腫脹，請儘早預約。

若犬隻在運動期間虛脫、變得痛苦或過熱，以及任何扁面犬隻的呼吸聲音發生變化，請緊急就醫。

終點是一隻肋骨可觸摸、關節疼痛減輕且配給量已明確記錄的健康犬隻。

前往診所時請攜帶飲食日記及食物包裝。體重諮詢最有效的產出是一個數字，而若不知道確切的攝取內容，該數字無法被準確計算。