兔子的 80-10-10 飲食法則：乾草、飼料與新鮮蔬菜的正確餵食指南

快速解答

兔子的 80-10-10 飲食法則：乾草、飼料與新鮮蔬菜的正確餵食指南

健康的成年兔飲食應包含 80% 的優質牧草、10% 的新鮮葉菜，以及 10% 的優質顆粒飼料與健康零食。提供無限量的乾草是維持兔子消化系統運作及磨損其持續生長牙齒最重要的一件事。

60 秒決策指南

狀況	立即行動
輕微／在家狀況穩定	遵循本指南步驟，觀察 12 至 24 小時
拒食、躲藏或明顯疼痛	當日就醫（若有專精異寵的獸醫師更佳）
呼吸急促、虛脫、持續痛苦	立即前往急診獸醫院
閱讀後仍不確定	請致電診所諮詢，而非等待數日

為什麼這很重要

兔子擁有高度特化且敏感的消化系統，演化目的是處理大量低營養、高纖維的植物。與貓狗不同，兔子是後腸發酵動物，這意味著牠們依賴盲腸（位於小腸與大腸交界處的大囊袋）中複雜的益生菌生態系統來分解堅韌的植物纖維。

若缺乏來自牧草的長纖維持續流動，兔子的腸道可能會減緩甚至完全停止運作。這種危及生命的狀況稱為胃腸道鬱積（GI stasis）。

此外，兔子的牙齒終生持續生長，每年可達 12 公分。咀嚼粗糙牧草的物理動作能使上下齒列相互研磨，防止產生疼痛的牙尖（dental spurs），避免其刺傷舌頭與臉頰，進而導致感染與無法進食。

兔子生理的另一個獨特之處是產生盲腸便（cecotropes）。這些是小型、柔軟、有光澤且類似葡萄串的糞便，富含必需維生素、蛋白質與益生菌。兔子會直接從肛門口攝取這些糞便，以便在第二次通過消化道時吸收營養。若飲食中糖分或飼料過多，會破壞這種微妙平衡，導致兔子產生過多盲腸便而未食用，造成臀部髒污與營養缺乏。

問 Boo什麼是盲腸便？為什麼我的兔子要吃牠們？點選詢問 Boo AI

理想的飲食樣貌

為了保持兔子消化道與牙齒的完美運作，您必須嚴格遵守 80-10-10 法則。讓我們拆解這個營養金字塔在實務上的具體內容。

80% 牧草：飲食基石

乾草不是墊料；它是兔子生命的核心。您的兔子必須隨時都能接觸到至少與其身體大小相當的新鮮乾淨牧草。

• 提摩西草（Timothy Hay）： 成年兔的黃金標準。纖維含量高，鈣與蛋白質含量相對較低。
• 果園草（Orchard Grass）與草甸乾草： 極佳的替代品或混合選擇，可維持兔子的興趣並模擬自然覓食體驗。
• 燕麥草（Oat Hay）： 一種較粗、口感脆的乾草，對牙齒磨損很有幫助，但糖分可能稍高。
• 苜蓿草（Alfalfa Hay，例外）： 苜蓿屬於豆科而非牧草。對健康的成年兔而言，其鈣與蛋白質含量過高，可能導致腎結石與肥胖。僅應餵食給六個月以下的成長期幼兔，或懷孕及哺乳期的母兔。

10% 新鮮葉菜：維生素補充

新鮮蔬菜提供必要的水分、維生素與礦物質。請務必在兔子滿六個月大後再引入，並採取循序漸進的方式。一個簡單的經驗法則是：每 2 公斤體重每日提供 1 至 2 杯壓實的葉菜。

• 每日主食（低鈣）： 蘿蔓生菜（絕不可用結球萵苣）、紅葉與綠葉萵苣、香菜、巴西里、羅勒、薄荷與蒔蘿。
• 偶爾零食（高鈣/草酸鹽）： 羽衣甘藍、菠菜、蒲公英葉、瑞士甜菜與甜菜葉。請輪流餵食以防止鈣質在膀胱堆積。

80-10-10 法則的視覺呈現：無限量供應的乾草應遠多於每日少量的新鮮蔬菜與顆粒飼料。

10% 顆粒飼料與健康副食：濃縮營養來源

顆粒飼料應視為維生素補充品，而非主餐。許多新手飼主常犯的錯誤是將大碗裝滿飼料並整天放置，這會導致肥胖、牙齒疾病與腸道問題。

• 份量： 每 2.5 公斤體重每日餵食不超過 1/4 杯的優質顆粒飼料。對於小型兔，這可能僅是一兩湯匙的量。
• 品質： 選擇單一、均勻的綠色顆粒飼料。避免含有彩色種子、堅果、玉米或果乾的「什錦混合飼料」。兔子會挑食，只吃掉高脂、高糖的部分，而留下健康的部分。
• 零食： 將水果（如蘋果片或莓果）與高糖蔬菜（如胡蘿蔔）的量降至最低，每日不超過一茶匙。儘管卡通中常出現，但胡蘿蔔並非兔子的主食！

問 Boo2 公斤的兔子每天應該餵多少顆粒飼料？點選詢問 Boo AI

實作步驟

將兔子轉換為均衡的 80-10-10 飲食需要耐心與細心觀察。快速的飲食改變會衝擊牠們敏感的腸道菌叢，導致致命的消化系統失調。

步驟 1：建立無限量牧草供應

確保您的兔子有多個乾草站。將乾草放在貓砂盆附近，因為兔子喜歡在如廁時吃草。如果您的兔子挑食，嘗試混合不同切割方式的提摩西草，或加入一些香氣濃郁的果園草。

步驟 2：計算並限制顆粒飼料

測量兔子的體重以確定精確數值。根據每 2.5 公斤 1/4 杯的規則計算每日飼料配額。在早晨測量好份量，一旦吃完便不再補充。

健康的糞便（左）大而纖維豐富，而小型、深色或形狀異常的糞便（右）則顯示纖維攝取不足或腸道早期減緩的跡象。

步驟 3：逐一引入新鮮蔬菜

如果您的兔子不習慣吃新鮮蔬菜，請從一小片溫和的香草（如香菜或巴西里）開始。等待 24 至 48 小時觀察其糞便。若糞便保持大、圓且乾燥，即可逐漸增加份量並引入另一種蔬菜。

步驟 4：執行「糞便測試」

每日檢查兔子的貓砂盆。健康的兔糞應大、圓、均勻且呈淺褐色（類似壓縮木屑）。如果您發現糞便變小、變深、變硬或形狀異常，或者糞便被毛髮串連在一起，代表您的兔子需要立即補充更多纖維與水分。

步驟 5：消除含糖零食

逐步淘汰市售優格球、種子棒與過量的水果。以健康的纖維磨牙玩具取代，例如蘋果木棒、柳條球或塞滿乾草的紙筒。

問 Boo哪些蔬菜適合每天餵食我的兔子？點選詢問 Boo AI

異常徵兆

由於兔子是獵物動物，牠們非常擅長隱藏疼痛與疾病。您必須密切關注牠們在進食習慣與排泄物方面的細微變化。

• 食慾減退： 拒絕喜愛的零食或忽略新鮮乾草是重大警訊。
• 糞便改變： 糞便變小、變硬或完全消失，顯示消化道減緩。
• 未食用盲腸便： 在地板上發現柔軟、氣味難聞的葡萄狀糞便，或發現其黏在兔子的毛髮上，顯示飲食中糖分或蛋白質過高。
• 嗜睡與蜷縮： 兔子蜷縮在角落、瞇著眼睛且拒絕移動，代表牠正在承受疼痛。
• 腹部發出巨大聲響或完全靜默： 健康的腸道會發出輕柔的咕嚕聲。極度大聲、脹氣的咕嚕聲或完全靜默的腹部都是問題徵兆。
• 流口水或下巴潮濕： 這是牙痛或牙齒過長（牙尖）導致無法正常吞嚥的典型徵兆。

何時需致電獸醫師

若您發現以下任何情況，請聯繫熟悉兔科的獸醫師：

• 兔子在 12 小時內未進食或排便。
• 兔子大聲磨牙（這是劇烈疼痛的徵兆，與快樂時發出的輕柔「咕嚕」聲不同）。
• 貓砂盆中出現黏液或水狀腹瀉（成年兔極少出現真正的腹瀉，且通常會迅速致命）。
• 兔子的腹部摸起來緊繃、腫脹或堅硬（腹脹）。
• 您發現牠下巴流口水，或在咀嚼時食物從嘴裡掉出來。

常見錯誤

避免以下常見誤區，以確保您的兔子安全健康：

• 餵食什錦混合飼料： 這些色彩繽紛的商業飲食會鼓勵挑食，導致嚴重的營養缺乏與牙齒疾病。
• 過度餵食苜蓿： 對成年兔餵食苜蓿會因鈣質過量，導致肥胖與痛苦的膀胱泥沙或結石。
• 使用結球萵苣： 結球萵苣含有可能對兔子有害的萵苣苦素，且幾乎全是水分，毫無營養價值。
• 將胡蘿蔔視為主食： 胡蘿蔔糖分極高，僅能作為極少量的偶爾零食。
• 突然改變飲食： 突然更換飼料品牌或在一夜之間餵食大量新蔬菜，會破壞盲腸菌叢並引發胃腸道鬱積。

我的兔子可以只吃顆粒飼料嗎？

不行。顆粒飼料缺乏維持腸道運作所需的長纖維，也無法為牙齒提供足夠的物理磨損。僅餵食顆粒飼料會迅速導致肥胖、牙齒疾病與致命的胃腸道鬱積。

我的兔子不吃乾草，該怎麼辦？

首先，透過獸醫檢查排除牙齒疼痛的可能性。若牠們健康，請逐漸減少每日顆粒飼料的份量以增加其對乾草的飢餓感。嘗試不同品牌、切割方式（第一割較粗硬，第二割較柔軟），或改用香氣濃郁的果園草來吸引牠們。

餵食花園裡的野生草安全嗎？

只有在您百分之百確定該區域未噴灑殺蟲劑、肥料或除草劑，且未被野生兔子、狗或貓（可能傳播致命的 RHDV2 病毒或寄生蟲）造訪過的情況下才安全。

兔子需要多少水？

您的兔子應隨時有新鮮乾淨的水可飲用。比起飲水瓶，更推薦使用沉重的陶瓷碗，因為用碗喝水更自然，能鼓勵增加飲水量，這對於預防膀胱泥沙至關重要。

各地區的生活背景

本指南為多地區的英語讀者（美、英、澳、紐、加、歐等）編寫。若氣候、產品或獸醫資源有所差異，請優先參考當地獸醫建議與產品標籤。請以公制單位為主，北美地區讀者可參考華氏溫度（°F）與磅（lb）。

何時需致電獸醫師

• 症狀在數小時內惡化，而非好轉

• 疼痛、持續嘔吐/腹瀉或出現神經症狀

• 您在家中嘗試照護時感到勉強或不確定

常見錯誤

• 因為動物「看起來還好」而等待，忽略了獵物動物會隱藏疼痛的習性

• 同時改變五種變數，導致無法判斷何者有效

• 複製社群媒體上的藥物劑量

• 購買更多小工具，卻忽略了物種適宜的飼養方式

常見問題

我的重點與筆記

新增筆記