是無聊還是焦慮？在採取行動前釐清鳥類的行為問題

快速解答

鳥類的無聊與焦慮會產生相似的行為：尖叫、啃咬、來回踱步、過度理毛與煩躁不安。然而，兩者的成因與解決方案完全相反。

無聊的鳥需要更多活動，而焦慮的鳥則需要減少壓力來源。若給予受驚的鳥一個充滿新玩具的籠子，情況只會惡化；若給予缺乏刺激的鳥一個安靜的房間，則毫無幫助。

一隻主動靠近並進食的鳥，能為你判斷問題類型提供重要線索。

• 根據觸發因素與時間點進行分類，而非僅觀察行為外觀。
• 無聊行為旨在填補空閒時間，焦慮行為則發生在特定事件之後。
• 羽毛受損首先是醫療問題。在獸醫排除疾病之前，不應視為行為診斷。
• 豐富化環境並非恐懼的正確療法，安靜環境亦非無聊的正確療法。
• 鳥類可能同時存在兩種問題，而荷爾蒙行為是第三種常被誤標為上述兩者的類別。

60秒內決定處理方針

在診斷心理前先排除生理問題

這是最常被忽略的步驟，卻決定了後續計劃的成效。

羽毛損壞行為、突然的易怒、夜間煩躁、尖叫性質改變以及停止玩耍，均可能由生理問題或心理問題引起。

獸醫檢查清單包括：皮膚與羽毛疾病、影響肝腎的內臟疾病、舊傷或老年關節炎引起的疼痛、寄生蟲、種子飲食導致的營養不良、籠具或玩具硬件導致的重金屬暴露、空氣品質引起的呼吸道刺激以及生殖活動。

請準備好體重記錄、實際飲食內容（而非預期飲食）、鳥齡、籠內外環境配置，以及行為開始的時間。照片與影片非常有幫助，因為鳥類在診間的行為與在家中不同。

唯有完成上述步驟，區分無聊與焦慮才有意義。

分類方法

行為在當下顯得模糊，但在記錄中則變得明顯。請建立記錄。

記錄發生時間。

包括一天中的時間、星期幾，以及緊接在事件發生前的情況。一週的記錄通常能顯現規律。

拍攝鳥類獨處時的影片。

將手機架在架子上可以回答一個關鍵問題：當無人在場時，鳥類在做甚麼？一隻在獨處時能冷靜玩耍、覓食與理毛的鳥，並不存在分離焦慮問題。

記錄甚麼能停止該行為。

若行為在你走進房間的瞬間停止，則該行為是由你的到來所維持。若行為持續發生，則與你無關。

記錄甚麼引發該行為。

焦慮有觸發因素，且通常是家庭成員已忽略的事物：新家具、籠子位置移動、裝修工程、窗外的貓、戶外的猛禽、每天定時的快遞、某人工作時間的改變。

解讀兩種模式

有些鳥類會同時表現出兩種特徵。一隻長期受驚的鳥也會停止玩耍，此時缺乏刺激是恐懼的後果而非原因。在這種情況下，應優先處理恐懼，因為受驚的鳥無法利用環境豐富化設施。

一隻主動走向陌生物品並開始拆解的鳥，是在告訴你牠缺乏活動，而非感到恐懼。

若是缺乏刺激

目標是給予鳥類工作而非單純的娛樂。野生鸚鵡大部分時間都在尋找與處理食物，而一碗飼料完全剝奪了這項工作。

讓進食需要付出努力。

用紙包裹食物、藏在紙板中、將蔬菜串在籤子上、將份量分散在多個食盆中、使用鳥類必須自行打開的覓食玩具。

提供可破壞的材料。

未經處理的軟木、普通紙張、棕櫚葉、紙板、棉繩（需保持長度較短並檢查有無磨損）。

輪替而非堆積。

籠子裡塞滿一年不變的玩具並非豐富化。每週輪替三個項目，勝過十二個永久放置的玩具。

增加籠外時間與活動量。

提供空間、遊戲架、安全的攀爬環境，並在安全的情況下鼓勵飛行。

訓練。

短時間的正向訓練是極有效的豐富化方式，因為這能調動鳥類的解決問題能力，而不僅僅是喙部活動。

停止強化你不想要的行為。

如果尖叫能穩定引來人類進入房間，尖叫行為就會持續。請回應安靜的時刻，並以一致的呼喚聲回應接觸呼叫，而非親自前往。

覓食與破壞是工作，而非奢侈品。一隻沒有東西可拆解的鳥，會找上你的物品。

若是恐懼或焦慮

目標是可預測性與控制感。當焦慮的鳥能預測發生甚麼事並能選擇遠離時，情況會改善。

盡可能移除或減少觸發因素。

將籠子移離可看見掠食者的窗戶、門口以及家中人流頻繁的通道。至少確保籠子有一側靠牆。

提供退路。

在籠子部分區域設置遮蔽，讓鳥類在不被困住的情況下能躲避視線。能退縮的鳥比無法退縮的鳥更不容易恐慌。

保持規律。

相同的起床時間、餵食時間、熄燈時間。可預測性就是治療。

改變靠近方式。

動作緩慢、不要從鳥類頭頂上方伸手、不要直接盯視、不要在籠門處伸手進行任何非正向的互動。

改變聯想而非強迫暴露。

在鳥類能忍受的距離內，將恐懼的事物與極佳的事物連結，並僅在鳥類保持舒適的情況下縮短距離。強迫鳥類忍受恐懼的事物只會穩定地加劇恐懼。

逐步引入新事物。

新玩具先放在籠外，然後靠近籠子，最後才放入籠內。對於自信的鳥這是不必要的，但對於焦慮的鳥，這是豐富化與威脅之間的差別。

針對夜驚進行處理。

玄鳳鸚鵡特別容易在黑暗中掙扎。低亮度的小夜燈、將籠子放置在遠離移動車燈與陰影的地方、確保籠內無鬆動配件，均能減少隨之而來的受傷。

對焦慮鳥類的目標不是興奮，而是讓牠能出來、靜止站立並環顧四周，而無需時刻掃視逃生出口。

第三類常被誤標的行為

荷爾蒙行為既非無聊也非焦慮，將其視為上述兩者處理均會失敗。

一隻在一年中特定時間變得具攻擊性、守護籠子角落、強迫性撕碎紙張、向人或玩具反芻，或尋找黑暗封閉空間的鳥，是在表現生殖行為。

處理這些問題的關鍵在於：光照長度、食物豐盛度、巢穴位置以及沿背部與尾部的身體接觸。增加玩具或安撫均無效。

若行為具有季節性，或雌鳥正在產卵，請將其視為生殖問題並諮詢獸醫，因為長期產卵具有真實的醫療風險。

絕對不可做的事

不要懲罰。對尖叫的鳥大吼大叫等同於給予關注，而將鳥蓋住作為懲罰，除了讓牠學會世界是不可預測的之外，毫無益處。

不要為了讓鳥冷靜而剪羽。這會移除受驚鳥類依賴的逃生選項，通常會加劇恐懼，並導致撞擊受傷與斷裂血羽。

不要為了治療而購買第二隻鳥。鳥類不是可互換的同伴，兩隻鳥可能無法相處，你最終可能會得到兩隻有同樣問題的鳥，還需額外管理隔離與介紹過程。

不要將焦慮的鳥強行暴露在牠恐懼的事物中，期望牠能習慣。

不要將鳥留在繁忙且開著電視到午夜的房間內，卻期望牠能安靜。單是睡眠不足就會導致易怒與尖叫。

不要將羽毛受損視為個性特徵。

何時尋求協助

在開始任何行為計劃前，請先預約鳥類獸醫。若鳥類出現出血、皮膚破損、體重減輕、停止進食或停留在籠底，請務必當日就診。

若涉及對手部恐懼、咬人、尖叫升級或已排除醫療問題的羽毛損壞行為，請尋求合格的正向行為諮詢師協助。這些問題需要由觀察過鳥類的人所制定的計劃來處理。

避免任何建議懲罰、支配、剪羽作為行為工具或強迫處理的人。這些方法會使受驚的鳥情況惡化，並將可控的問題轉變為長期難題。