爬蟲燈光解構：UVB、曬燈與日夜週期
燈光比幾乎任何其他事情都更令爬蟲新手困惑。這篇指南理清燈光的三項工作，UVB維持骨骼健康、加熱供曬燈、日夜週期維持自然節律，並解釋如何選擇、擺放與更換燈具，讓你的爬蟲保持健康。
快速解答
爬蟲燈光有三項獨立工作：UVB提供維生素D3與鈣質（骨骼健康）、曬燈提供熱力，以及由定時器設定的規律日夜週期。大部分日行性爬蟲需要強度與距離正確的UVB光源，另加一個獨立的頂部曬燈。UVB燈泡即使仍會發光，也必須按時更換。
燈光比幾乎任何其他事情都更令爬蟲新手困惑。
燈光的三項工作
別再想「一盞燈」，改為想像三個角色，會更容易理解。
UVB，維持骨骼健康。 紫外線B讓爬蟲在皮膚製造維生素D3，牠們需要它來吸收鈣質。缺乏足夠UVB（或飲食中謹慎補充的D3），爬蟲會患上代謝性骨病，一種痛苦、致畸、有時致命的骨骼軟化。這是人工飼養爬蟲最常見的嚴重飼養失誤。
熱力，供曬燈。 曬燈提供驅動消化與活動的溫暖點。加熱與UVB是不同的工作，普通加熱燈泡幾乎不提供可用的UVB，而UVB燈管幾乎不產生熱力。
日夜週期。 接上定時器的規律光照週期，標示一天與季節的時間。一致性比完美更重要。
選擇合適的UVB
UVB與加熱是兩項不同的工作，大部分爬蟲兩者都需要。
UVB有不同強度，在強烈陽光下曬燈的沙漠品種，需要比棲於陰影的森林品種更高輸出的燈管。橫跨飼養箱大部分範圍的直管（燈管）UVB，一般優於小型的緊湊型燈泡，因為它提供動物可以來回移動的梯度。按你的確切品種配合燈管強度與安裝距離；過強又過近會傷害眼睛與皮膚，過弱或過遠則毫無用處。
擺放與距離
就UVB而言，距離就是一切。有效劑量隨距離迅速下降，而燈管與動物之間的網屏可以阻擋當中一大部分。安裝UVB時，讓曬點位於該燈管建議的距離之內，並確保爬蟲曬燈時能夠靠近它，但不會觸碰旁邊的加熱燈或在其下過熱。
燈的距離很重要，在燈管上標註日期能提醒你更換。
熱力與曬點
以曬燈或輻射熱源從上方提供熱力，對準特定曬點，並加以控制以維持品種的目標曬燈溫度。務必用探針或測溫槍量測曬點表面溫度。把熱源與陰涼一端配搭，讓動物擁有完整梯度。對於靠上方曬燈調節體溫的品種，避免只依賴加熱墊。
設定日夜週期
把燈接上定時器，營造一致的每日光照時段，若你的品種受惠，也可按季調整。夜間大部分品種應處於黑暗；若過夜需要額外溫暖，應使用非發光熱源而非明亮燈泡，因為持續光照會擾亂睡眠。一致的時間安排支持進食、活動，以及某些品種的季節性行為。
常見問題
我的爬蟲真的需要UVB嗎？ 大部分日行性品種需要，而現代建議傾向為幾乎所有爬蟲提供至少低量UVB。省略它有患代謝性骨病的風險。請查證你的確切品種。
一個燈泡可以同時提供熱力與UVB嗎？ 市面有一些複合式燈泡，但許多飼養者採用分開的UVB與熱源，以便各自更好控制。切勿假設普通加熱燈泡會提供UVB，它並不會。
怎樣知道何時該更換UVB燈泡？ 按時間，而非亮度。UVB會在燈仍發光時衰退，因此請遵從製造商的更換週期（往往在一年之內），並為每個燈泡標註日期。若想精確，紫外線測量儀可確認輸出。
晚上應否開著燈？ 不應，大部分爬蟲需要黑暗休息。過夜取暖應使用接上恆溫器的非發光熱源，而非明亮的燈。
我的重點與筆記
本文僅供一般健康教育，不能取代專業獸醫意見。如寵物身體不適，請諮詢獸醫。