倉鼠跑輪尺寸指南：預防脊椎受損

快速解答

倉鼠需要足夠大的跑輪，以確保牠們在奔跑時脊椎能保持完全平直。若跑輪過小，會迫使牠們的背部向後彎曲，導致慢性疼痛、關節退化及永久性脊椎損傷。為了預防這些傷害，敘利亞倉鼠（黃金鼠）所需的跑輪直徑最少為 28 厘米（11 英寸），而侏儒倉鼠則最少需要 20 厘米（8 英寸）。

了解合適的跑輪尺寸對倉鼠健康的重要性。

為甚麼這至關重要

在野外，倉鼠是極其活躍的動物。牠們為了覓食會長途跋涉，每晚奔跑達 5 至 10 英里（8 至 16 公里）。在人工飼養環境下，跑輪並非奢侈品或可有可無的玩具，而是滿足其強烈生理本能的絕對必需品。由於牠們每晚會在跑輪上運動數小時，其奔跑時的生物力學對其骨骼健康有著深遠的影響。

當倉鼠在過小的跑輪上奔跑時，跑輪的弧度會迫使牠們的身體持續呈現不自然的向後彎曲。倉鼠無法保持水平且放鬆的脊椎狀態，而是必須過度伸展背部，使脊椎彎曲成類似香蕉的形狀。

:::key-facts

• 倉鼠每晚奔跑可達 10 英里，因此跑輪安全是首要的健康考量。
• 過小的跑輪會迫使脊椎長期處於不自然的向後彎曲狀態。
• 脊椎彎曲帶來的累積壓力會導致椎間盤受壓及關節炎。
• 敘利亞倉鼠需要至少 28 厘米的跑輪；侏儒倉鼠則需要至少 20 厘米。
• 鐵絲網跑輪極具危險性，可能導致嚴重的足部感染。
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這種被迫的彎曲會對脆弱的椎間盤、脊椎骨及周圍肌肉造成巨大且持續的壓力。經過數週或數月後，這種累積的壓力會引致嚴重的健康問題：

• 椎間盤受壓： 脊椎關節持續受壓可導致椎間盤突出或脫出，壓迫脊髓並引起劇烈疼痛。
• 早發性骨關節炎： 不自然的奔跑角度會對脊椎、髖關節和肩關節造成不均勻的磨損，導致早發性且痛苦的關節退化。
• 肌肉拉傷與痙攣： 背部和頸部的肌肉必須過度工作以維持這種尷尬的姿勢，從而導致慢性抽筋和痠痛。
• 永久性骨骼畸形： 對於處於生長發育期的幼年倉鼠，在過小的跑輪上奔跑可能會永久改變其骨骼發育，導致永久性駝背或步態畸形。

由於倉鼠是捕食對象，牠們在生理本能上會隱藏任何疼痛或虛弱的跡象。即使倉鼠正承受嚴重的背部疼痛，牠們傳統上仍會繼續在過小的跑輪上奔跑，因為其奔跑的本能遠比自我調節的能力更強。當飼主注意到疼痛的身體症狀時，其體內的損傷往往已經非常嚴重且無法逆轉。

在過小的跑輪上奔跑會迫使脊椎呈現具傷害性的彎曲，而足夠大的跑輪則能讓脊椎保持安全的平直狀態。

理想的奔跑姿勢

為了保障倉鼠的安全，您必須提供一個能讓牠們保持完全自然、平直奔跑姿勢的跑輪。當倉鼠全速奔跑時，從鼻尖到尾巴根部的脊椎應呈完美的水平狀態，並與地面平行。牠們的頭部應處於放鬆的自然位置，而不是為了避開中央軸心而大幅度向上傾斜。

不同品種的最小跑輪直徑

不同品種的倉鼠體長差異極大，因此所需的跑輪尺寸也不同。請務必測量跑道內徑，而非外部支架的尺寸。

• 敘利亞倉鼠（黃金鼠）： 最少 28 厘米（11 英寸）。對於體型特別大或身形較長的敘利亞倉鼠，強烈建議使用 **30 至 32 厘米（12 英寸）**的跑輪，以確保其脊椎保持完全平直。
• 侏儒倉鼠（包括羅伯羅夫斯基/老公公鼠、短尾侏儒/冬白/一線鼠、坎貝爾及中國倉鼠）： 最少 20 厘米（8 英寸）。雖然這些倉鼠體型細小，但牠們在高速奔跑時身體會大幅拉伸，使用市面上常見的 14 厘米或 15 厘米跑輪同樣會導致脊椎受損。

:::pro-tip
如有疑問，請務必選擇較大的跑輪。只要跑輪重量輕巧且配備高質素滾珠軸承、旋轉順暢，倉鼠便能輕鬆在「過大」的跑輪上奔跑；相反，過小的跑輪則會對牠們造成實質傷害。
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安全跑輪的設計特點

除了尺寸之外，跑輪的物理設計對於預防受傷同樣至關重要：

1. 實心跑道表面： 跑道必須是完全實心的。應選用高質素、無毒的塑膠，或經過密封處理的木材/軟木製成的跑輪。
2. 無鐵絲網或橫條： 避免使用由鐵絲網或金屬橫條製成的跑輪。這些設計會引致一種稱為「潰瘍性足炎」（俗稱「趾瘤症」）的痛苦炎症，並可能卡住倉鼠細小的四肢，導致嚴重的骨折或截肢。
3. 無中央軸心支撐桿： 應選擇僅從背面連接到支架或籠網的跑輪。若跑輪中央有一條金屬桿橫跨整個奔跑空間，會構成嚴重危險，因為倉鼠在奔跑或進出時，頭部或背部可能會撞擊到該金屬桿。

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一隻侏儒倉鼠在尺寸合適的 20 厘米跑輪上展示理想且平直的背部姿勢。
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:::ask-boo
侏儒倉鼠可以使用 28 厘米的跑輪嗎？對牠們來說會否太重而無法轉動？
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逐步指南

為您的倉鼠更換安全、尺寸合適的跑輪是一個簡單直接的過程，能即時改善牠們的生活質素。

步驟一：測量現有的設備

使用直尺或捲尺測量倉鼠現有跑輪的準確內徑。如果敘利亞倉鼠的跑輪直徑小於 28 厘米，或侏儒倉鼠的跑輪直徑小於 20 厘米，則必須立即更換。

步驟二：觀察倉鼠的姿勢

在夜間觀察倉鼠在現有跑輪上奔跑的情況。將視線降低至與跑輪平行，並從側面觀察牠們。

• 牠們的背部是否如桌面般完美平直？
• 牠們的頭部是否向上傾斜？
• 牠們的尾部是否在背部上方急劇向上彎曲？
  如果您發現牠們的脊椎有任何彎曲，請錄下一段簡短的影片，以便日後參考。

安全的跑輪具有實心的跑道表面，且沒有危險的中央軸心或鐵絲網。

步驟三：選擇並購買合適的跑輪

選擇符合最低尺寸要求、具備實心表面的高質素跑輪。建議尋找配備靜音滾珠軸承的跑輪，因為即使是體型較小的倉鼠也能輕鬆轉動，且不會在夜間發出噪音影響您睡眠。常見的安全選擇包括亞加力跑輪、軟木內襯木製跑輪，或堅固的厚塑膠跑輪。

步驟四：安全安裝跑輪

在籠內放置新的大型跑輪時，請確保有足夠的空間。由於安全的跑輪體積較大，您可能需要調整籠子的佈局。

• 確保跑輪不會摩擦到籠子頂部的網罩或側壁。
• 確保跑輪放置在穩固的平台上，或牢固地固定在籠網上，以防傾倒壓傷倉鼠。
• 切勿將跑輪底座埋在深厚的墊料中，因為這會卡住旋轉結構，導致跑輪無法轉動。

步驟五：觀察適應情況

安裝完成後，觀察倉鼠與新跑輪的互動。牠們可能需要一至兩個晚上來適應較大的尺寸和重量，但通常很快就能適應。請確認牠們能輕鬆啟動、旋轉及停止跑輪，而不會被甩出或顯得吃力。

異常警示

由於倉鼠會隱藏疼痛，您必須仔細觀察細微的身體和行為指標，以判斷跑輪是否正在對牠們造成傷害，或牠們是否已經處於痛苦之中。

在跑輪上的身體徵兆

• 香蕉形彎曲： 最明顯的徵兆是奔跑時脊椎呈現肉眼可見的向上彎曲。
• 仰頭奔跑： 倉鼠奔跑時頭部急劇朝向天花板傾斜，這可能是為了避免撞到中央軸心，或是因為過窄的弧度迫使其頸部向後仰。
• 側向奔跑： 倉鼠以傾斜或偏向一側的角度奔跑，這在飛碟型跑輪上尤為常見，會導致脊椎側向扭曲。

背部疼痛的行為與身體徵兆

• 拱背姿勢： 即使在跑輪外的平地上行走，倉鼠也呈現拱背、圓背的姿勢。
• 步態僵硬或跛行： 您會注意到其後肢動作僵硬、不自然，或者牠們似乎不願攀爬或伸展身體。
• 突然出現攻擊性： 原本溫馴的倉鼠在您試圖抱起或觸碰其背部時，開始咬人、發出尖叫或做出撲咬動作。
• 精神不振與避開跑輪： 倉鼠完全停止奔跑，或者牠們只坐在跑輪上睡覺或吃東西，而不再轉動它。

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