狗狗獨處時吠叫與嚎叫：分辨焦慮、無聊或警報的指南

快速解答

這正是您在錄影中希望看到的畫面：放鬆的身體、躺下的狗狗，以及已經吃完的食物。處於真正焦慮狀態的狗狗無法做到這些。

「我的狗在獨處時會吠叫」描述了至少四種不同的問題，每種問題都有不同的解決方案，而錯誤的應對方式通常會令情況惡化，而非維持現狀。

在採取任何行動前，請先錄影觀察您的狗狗。這並非為了證明吠叫的存在，而是因為錄影的前十分鐘是區分焦慮、無聊或警報吠叫的關鍵，沒有其他方法能如此可靠地分辨。

• 焦慮通常在門關上後的幾分鐘內（甚至之前）開始，且不會停止。
• 無聊吠叫通常在安頓一段時間後開始，伴隨著放鬆的身體，且在吠叫間隙會有正常的睡眠。
• 警報吠叫通常是一陣一陣的，針對窗戶或門口，中間會有安靜的間隙。
• 留下一個塞滿食物的玩具是目前最有效的單一測試。真正焦慮的狗狗不會進食。
• 對於從未有過此行為的成年犬，若出現新的發聲行為，首先應考慮醫療問題，其次才是行為問題。

六十秒內判斷

為甚麼標籤很重要

針對這些問題的干預措施方向各異，使用錯誤的方法並非中性，反而有害。

無聊的狗狗可以從增加運動、更多活動和您外出時的娛樂中受益。若將同樣的方法用於真正恐慌的狗狗，則毫無作用，因為恐慌的狗狗無法使用食物玩具。您可能會因為玩具留在地上而誤以為問題已解決，但事實上牠根本沒有進食。

警報吠叫的狗狗可以從移除觸發因素中受益：例如在窗戶貼上磨砂膜、將休息處移離大門、使用背景音。若將這些方法用於焦慮的狗狗，則毫無改變。

焦慮的狗狗需要將獨處時間控制在不引發恐慌的範圍內，循序漸進地增加，且在大多數臨床顯著的案例中，需要配合藥物治療。若對這類狗狗採取「出門前增加運動量」，您只會得到一隻疲憊但依然恐慌的狗狗。

此外，若狗狗是因為臀部疼痛或聽力喪失而出現新的吠叫行為，則需要獸醫介入。

先進行錄影

對於大多數家庭而言，將攝影機對準狗狗活動區域，從您離開前開始錄影，直到您離開後至少四十五分鐘，是整個診斷過程的核心。任何架子上的舊手機都可以，無需專用的寵物攝影機。

請錄下離開的過程，包括離開前的十分鐘，因為許多行為發生在離開前的預兆階段。請在獨處期間的後期錄下第二段樣本，因為一隻在二十分鐘後安頓下來，但在三小時後又開始吠叫的狗，傳達了不同的訊息。

不要跳過吠叫的部分。安靜也是數據的一部分。

鄰居的報告對於了解時間和持續時間很有用，但不足以作為診斷依據。「牠整天都在叫」的說法在錄影面前幾乎從未成立，吠叫的模式比總時長重要得多。

解讀錄影

出門前留下一個塞滿食物的玩具。在您回來時玩具是否被觸碰，是整個調查中最具參考價值的資訊。

潛伏期。 甚麼時候開始？焦慮通常在離開前的準備階段或關門後的幾分鐘內開始。無聊需要時間，且發生在安頓期之後。警報吠叫與外部事件相關，隨時可能發生。

持續性。 焦慮吠叫是持續或近乎持續的，通常有節奏感，且不會自行停止。警報吠叫是一陣一陣的，中間有明顯的安靜間隙。無聊吠叫則較為單調，並穿插其他活動。

聲音。 重複的嚎叫，或高音調的哀鳴轉為吠叫再轉回哀鳴，是典型的焦慮模式。尖銳、間隔分明、向前方的吠叫則是警報。對於某些品種而言，咆哮和嚎叫屬於正常行為，單獨出現時意義較小。

身體。 觀察狗狗，而不僅僅是聲音。

焦慮的表現包括：室溫不熱時喘氣、流口水、重複固定路線踱步、不斷回到您離開的門口或窗戶、顫抖、瞳孔放大、耳朵後貼、尾巴低垂或夾尾、抓撓出口，且完全沒有睡眠。

無聊的表現包括：躺下、伸懶腰、打哈欠、咀嚼物品、在吠叫間隙睡覺，以及身體整體放鬆。

警報的表現包括：抬頭並保持警覺、耳朵向前、一陣吠叫後回到床上。

損壞情況。 損壞的位置揭示了動機。門、門框、窗台以及您離開位置的損壞屬於逃跑行為，與焦慮有關。房間中間被咬壞的坐墊或垃圾桶損壞，則屬於無聊引起的機會性行為。

排泄。 一隻受過良好如廁訓練的狗狗若在獨處時排泄，顯示其處於自主神經喚起狀態，而非報復或訓練失敗。

食物。 最有用的測試。出門前留下一個塞滿食物的玩具。無聊的狗狗會清空它。警報吠叫的狗狗最終會去吃。真正恐慌的狗狗不會觸碰它，因為恐懼的生理反應會抑制進食慾望。

鑑別診斷

一天結束時滿滿的食盆並不代表狗狗挑食。在獨處的背景下，這是當天情況的證據。

分離相關焦慮。 因獨處而引發的恐慌，通常是對特定人士或任何人的離開感到焦慮。發作早、持續不斷、不進食、有自主神經徵兆、針對出口的破壞。

隔離焦慮。 狗狗在有人在場時表現良好，僅在完全獨處時才恐慌。這種區別很重要，因為它改變了可行的管理方式：保姆、鄰居或日間託管可以解決眼前的福利問題，但對於依附特定人士的狗狗，家中若有其他人可能無濟於事。

無聊與缺乏活動。 常見於工作犬種的幼犬、長時間獨處的狗狗，以及日常生活中缺乏思考活動的狗狗。特徵是安頓的開始和放鬆的身體。

警報與領地吠叫。 在公寓和連排住宅中極為常見，觸發因素為公共走廊、電梯、樓梯間、快遞或鄰居花園的狗。狗狗完全沒有焦慮，這就是為甚麼錄影很重要的原因。

空間挫折。 針對圍欄、籠子或關閉的門，而非針對獨處本身。測試很簡單：在錄影下嘗試同樣的獨處時間但不使用圍欄，觀察行為是與禁閉有關還是與離開有關。

噪音敏感。 經常隱藏在分離診斷中。一隻在您在家時對巨響感到驚嚇的狗，在獨處時可能完全無法應對同樣的聲音。若吠叫與垃圾收集、施工、雷聲或煙火吻合，這是首要測試項目。

習得性注意行為。 主要在有人在場時吠叫，無人時停止。錄影可以立即釐清這一點。

正常的幼犬行為。 幼犬在分離時哭鬧是幼年社會性哺乳動物的正常行為。透過循序漸進建立耐受力來管理，除非持續且惡化，否則不視為疾病。

品種在邊緣情況下有影響。護衛犬種更容易警報，嗅覺獵犬會咆哮，北方犬種會嚎叫，牧羊犬種喚起快且安頓慢。這些都不會改變診斷，但會改變甚麼程度的噪音算作「過多」。

導致新發吠叫的醫療原因

對於先前表現正常的成年或老年犬，若出現新發行為，應首先考慮醫療問題。

疼痛。 骨關節炎是最常見的原因。無法感到舒適的狗狗無法躺下，而無法躺下的狗狗就會吠叫。線索通常在於夜間全家人都在家時也會發生吠叫。

認知功能障礙。 在老年犬中，睡眠週期紊亂、夜間吠叫、定向障礙、與家人互動改變以及如廁訓練退化是公認的模式。這是進行性的，且很常見，有獸醫干預措施可以提供幫助，因此識別它很重要。

聽力喪失。 失聰或聽力受損的狗狗會吠叫得更多、更大聲，且無法再利用聲音來判斷您的位置。

視力喪失。 降低獨處時的自信心，通常在光線不足時首先表現出來。

泌尿或胃腸道急迫。 需要排泄卻無法排泄的狗狗會變得焦慮，任何增加尿量的疾病都會導致此情況。藥物也很重要：皮質類固醇會大幅增加口渴和排尿，服用此類藥物的狗狗可能無法忍受長時間。

內分泌疾病。 甲狀腺和腎上腺疾病都會改變行為和耐受力。

請將錄影帶到診所。獸醫觀察狗狗踱步時的姿勢和步態，能獲得比描述多得多的資訊。

何時屬於福利緊急情況

若出現以下任何情況，請視為緊急事件，並安排狗狗在此期間不要獨處：

• 口腔出血、爪墊磨損或出血、指甲斷裂或出血、牙齒受損，這些皆源於啃咬和挖掘出口或籠欄
• 試圖通過窗戶、門或陽台逃跑，這有導致致命跌落的風險
• 在整個獨處期間持續焦慮，完全沒有安頓下來
• 在獨處期間拒絕進食，且之後也不願進食
• 獨處時嘔吐或腹瀉
• 喘氣和流口水嚴重到影響飲水量
• 僅在獨處時出現的自殘行為，如側腹吸吮或重複舔舐

此程度的焦慮是真正的福利問題，且單靠行為訓練很少能解決。由獸醫開立藥物並配合結構化計劃是標準護理，而非最後手段或失敗的承認。

有效的方法與惡化的因素

其中兩點需要強調。

防止練習恐慌比任何訓練練習都重要。每次狗狗在獨處時恐慌，都會強化這種連結，因此在訓練階段使用保姆、遛狗員、日間託管、鄰居或居家辦公，是在解決問題，而非逃避。

從狗狗已經能做到的程度開始建立是唯一的方法。一隻在三十秒內就恐慌的狗，不會因為一小時的練習而受益；牠需要的是重複二十秒，直到二十秒變得無聊為止。

絕對不要做的事

不要使用任何類型的防吠頸圈，包括香茅、超聲波和電擊。

不要在您回來時因為損壞、髒亂或噪音而懲罰狗狗。狗狗無法將其連結起來，牠形成的連結只會是「您的回來是壞事」。

不要使用「洪水法」，即將狗狗獨處長時間以「讓牠習慣」。反覆的恐慌只會讓恐慌行為被練習得更熟練。

不要為了修復問題而飼養第二隻狗。當依附對象是人時，第二隻狗無法改變任何事，您現在只會擁有兩隻焦慮的狗。

不要假設疲憊的狗狗就能適應。運動有助於無聊的狗狗，但對恐慌的狗狗幾乎無效。

不要依賴帶有零食分配器或雙向對講機的攝影機作為治療手段。對某些狗狗來說，聽到您的聲音卻看不到您會令情況惡化，這類設備是監測工具而非干預手段。

不要在獸醫檢查前，對出現新發吠叫的老年犬開始行為計劃。

不要忽視鄰居的投訴。在許多地區，持續噪音是可執法的，在租屋處這可能導致租約終止，這是狗狗被棄養的常見途徑。

何時尋求協助

目標是讓狗狗選擇牠的床，在大部分獨處時間內睡覺，並吃掉留下的食物。這就是錄影中成功的計劃樣貌。

若出現以下情況，請立即聯繫獸醫：

• 任何自殘行為：口腔或爪子出血、指甲斷裂、牙齒受損
• 通過窗戶、門或陽台的逃跑嘗試
• 成年或老年犬出現新的吠叫行為，特別是在夜間
• 焦慮伴隨嘔吐、腹瀉或拒絕進食
• 您認為在每次獨處期間都處於恐慌狀態的狗狗

對於任何老年犬、行為突然改變的狗狗，以及有骨關節炎、感官退化或增加排尿疾病史的狗狗，在開始訓練計劃前請先預約常規檢查。

若焦慮嚴重、出現自殘，或合理的計劃在幾個月內未見改善，請詢問轉診至獸醫行為學家，或經獸醫轉診的認證行為學家。此領域的資格認證並不統一，請具體詢問對方持有何種認證以及是否與獸醫合作。

可用資源、術語和獲批藥物因國家而異，關於噪音的法律也是。了解您附近的行為支援資源以及當地法規很有價值，因為鄰居的壓力往往決定了您有多少時間來處理問題。